Автоматизируйте свой рабочий день, если большую часть времени вы проводите сидя. Программа будет всячески напоминать встать с кресла и заняться чем-нибудь еще. Особенности:
уведомления
привычки: воспользуйтесь готовыми стандартными шаблонами или напишите собственные привычки внутри дня, которые бы вы хотели не пропустить, тем самым расслабляясь, отвлекая себя ненадолго от работы
период оповещений может разниться от 20 минут до 3 часов
по умолчанию включена вибрация, рекомендуем сразу отключить и забыть об этом жужжащем монстре
для уведомлений можно задать собственную мелодию, но ее придется так или иначе ограничить 5 или 30 секундами воспроизведения
выберите промежуток внутри суток, который должен будет составлять ваше обеденное время